| 「北信州を走ろう」コース各種 | 距離 | ||
| 1 |  |
飯山市・斑尾高原コース（飯山市→斑尾高原）標高1,000m 飯山市中央公民館 から 斑尾高原ホテル前まで（約10Km） (photo) 5Km地点のゆるやかな登り |
10Km |
| 2 |  |
野尻湖・斑尾高原コース（信濃町野尻湖→斑尾高原）標高1,000m 野尻湖菅川地区 から 斑尾高原ホテル前まで（約9.6Km） (photo) タングラムから万坂峠への厳しい登り |
9.6Km |
| 3 |  |
木島平村・カヤノ平コース標高1,450m 木島平村道の駅「樽滝」 から カヤノ平高原まで（約16.5Km） (photo) 熊が座ってドングリを食べていたと思われる枝を見上げる |
16.5Km |
| 4 |  |
飯山市信濃平スキー場・桂池コース 飯山市信濃平スキー場入口 から 桂池まで（約6.4Km） (photo) 眼下に田んぼが広がっています。これが飯山って風景) |
6.4Km |
| 5 |  |
野沢温泉村・上ノ平コース標高1,450m ロングコース（約20Km） 飯山市湯滝温泉川向かいの駐車場 から 野沢温泉上ノ平高原 ショートコース（約14.7Km） 野沢温泉中尾駐車場 から 野沢温泉上ノ平高原 (photo) 7Km地点・左眼下に温泉街が一望のビユーポイントです |
14.7Km |
| 6 |  |
飯山市戸狩温泉・関田峠コース 戸狩トピアホール から 関田峠 (photo) 峠手前500ｍ地点・茶屋池を通過中 |
13.4Km |
| 7 |  |
豊田村・親川・涌井コース (photo) 峠手前700ｍ地点を通過中・もうすぐ「峠のソバ屋」だぞ！ |
4.4Km |
| 8 |  |
栄村・野々海高原（深坂峠）コース 工事中 JR横倉駅 から 深坂峠（約11.5Km） (photo) 左手に野々海の池を見ながら、もうすぐ深坂峠だ |
11.5Km |
| 9 |  |
山ノ内町・志賀高原/渋峠コース 山ノ内町道の駅「やまのうち」から 渋峠（約26Km） (photo) ループ橋の上を通過中 |
26.5Km |
| 10 |  |
北信州山なみロングライド グルッと回って120キロ 信号が1つもないルートを走ってみませんか (photo) 五宝木トンネル入口で |
120Km |
| 11 |  |
北信州と越後をつないで走る「405号線」 予定の全コースは約200キロですが 半分ずつまとめようと思います。 |
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| 12 |  |
飯山地域の石造文化を訪ねるコース |
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